정기 병원 진료가 있었다. 토요일에 피 검사와 이것저것 검사를 하고 월요일 의사 선생님과 진료 겸 상담을... 당 수치가 겁~~~~~~~~~나 올라갔다.. ㅠㅠ 보통 일반인들이 아침 식전 당 수치가 80 ~ 130이 정상, 저녁 식사 2시간 후 당 수치가 180 이하가 정상이다.. 난 아침 식전 당 수치가 180, 저녁 식사 2시간 후 당 수치가 240까지 올라갔다.. -_-;; 당활수치가 6 ~ 7이 정상인데.. 9까지 올라갔다.. 여기서 더 오르면 인슐린을 맞아야한다..ㅠㅠ 한동안 좋아지고 있었는데....ㅠㅠ 체중 변화도 거의 없고.. 곰곰히 생각해보니 요즘 여름이라 아이스크림과 탄산을 상대적으로 많이 마신건가... 탄산은 zero만 마셨는데... ㅠㅠ 최소 한 달 정도는 식단을 조절해야겠다. 우선 ..
쿠팡에서 생수랑 음료수 등 이것저것 한 달 생활(?) 필수품을 search하는 중 눈에 띈 '꽃맛살 샐러드'.... 이런 종류의 음식은 기간이 짧기 때문에 제 날짜에 안 팔리면 가격이 3~40% 정도 할인을 한다. 이상하게 이런걸 pick하면 괜히 절약하는것 같은 느낌적인 느낌이 든다...(사실은 살 생각이 없었는데.. -_-;;) 오늘은 쿠팡으로 급 구매한 '꽃맛살 샐러드'와 '곰곰 오리엔탈 드레싱' 포스팅이다!!! 냐~~~~~~^^ 쿠팡에서 슬림픽 꽃맛살 샐러드 2팩에 8,330원에 구입.. 원래는 13,000원인데 마감세일 특가로 pick... 여기는 서울이 아니어서 그런가.. 예전에는 아직 데일리로 샐러드를 아침 내가 원하는 시간에 맞추어 주문을 할 수가 없다..지금은.. 잘 모르겠다.. 한 번 ..