건강등을 이유로 일반 탄산 음료보다 제로 탄산이나 기타 제로 음료를 찾는 경우가 많아지고 있습니다. 본인역시 가급적이면 제로 음료를 찾아서 먹으려고 노력하는편인데, 탄산은 끊을 수 없는 마약과도 같은 음료이기에.. ㅠㅠ 하지만 이러한 제로 음료에 대해서 일부 오해가 될만한 내용들이 있습니다. 제로음료제로음료는 설탕이 zero라는 의미로 단맛을 내기 위해 비당류 감미료(NSS)를 넣습니다. 대표적으로 아세설팜 K, 아스파탐, 어드밴타임, 네오탐등이 있습니다.2023년 5월 세계보건기구인 WHO는 인공감미료를 먹지 말것을 권고하였습니다. 이는 인공감미료를 장기간 섭취하면 2형 당뇨병과 심결관계 질환, 성인의 경우 사망 위험 증가 등 잠재적으로 바람직하지 않다고 발표하였습니다. 때문에 인공감미료를 넣은 제..